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松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

时间:2018-09-07 10:22:38 | 作者:朱超 | 标签:松花粉

松花粉是一种中药价值很高的花粉,它一般常见于黄色,闻起来有一股淡淡的香味。松花粉里面含有丰富的营养物质,在食用之后对人体的好处是非常多的,所以深受消费者的喜欢。不过在吃它的时候,也是有很多需要注意的事项的。

松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

松花粉功效与作用及禁忌

一、功效作用:

1、妇女病。经期不准、痛经、崩血和更年期障碍,花粉都有不可思议的效果,主要是花粉能提供足够的营养,促进内分泌的正常,子宫的收缩正常,进而治疗许多妇女病。

2、生长迟缓、智能不足。花粉中有生长因子。可促进儿童生长,松花粉中含有大量麸氨酸,能促进大脑皮层的发育生成,能增加智商。

3、过度疲劳症。对悲观神经质、不眠症、头痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。花粉可调节平衡身体的机能,能安定情绪,不易发怒精神愉快。

松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

二、禁忌:

1、松花粉空腹食用效果较好,注意多喝水,做到“未渴先饮、渴不狂饮、热不冷饮、早晨空腹饮”。

2、松花粉在阴凉干燥处存放,包装一旦打开,请按时吃完,精制破壁松花粉开盖后,1~2周内尽快吃完,以免营养成分被氧化。

3、松花粉足药食两用保健品,起作用时间因人因病有所不同,如便秘一周左右,胃肠疾病4-6周,痤疮二个月左右,前列腺肥大三个月左右,当然也有个体差异。

松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

松花粉的食用方法

1、可以减肥、护法、治疗面部肌肤等的食用方法: 一般每天早晚各服1次,每次5克~10克,直接用温开水送服,也可以用温开水、牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发,也可用于治疗脸部各种皮肤疾患。直接食用的花粉不一定非要破壁,因为破壁与否并不影响。

2、日常调理促进健康,适用大多数人,建议食用破壁松花粉:每日两次,每次约2克,调入牛奶或温水送服,蜂蜜水一同服用,饭前半小时服用。 注意:糖尿病患者不要加糖。

松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

松花粉怎么挑选

1、外形:颗粒整齐、无粉末、无霉变、无虫蛀或鼠类破坏的迹象。

2、颜色:颜色一致,表面光滑有光泽。

3、干燥度:蜂花粉团颗粒大小一致,直径约为2.5~3.5毫米,每粒干重10~17毫克,将花粉团在手里轻轻搓,有唰唰响声,有坚硬感。

4、气味:新鲜花粉有特殊的辛香气。

5、滋味:新鲜花粉味苦涩,略有甜味,无异味。

6、杂质:新鲜花粉中不能混有蜂尸、泥沙等杂质。检测时,可称取10克花粉放入大试管中,加入30毫升水,搅拌至花粉全部溶开后静置30分钟,目测试管底部杂质沉淀量。

松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

松花粉的药用选方

1、治产后壮热,头痛,颊赤,口干唇焦,多烦燥渴,昏闷不爽:松花、川芎、当归、石膏、蒲黄五物等同为末,每服二钱,水二合,红花二捻,同煎七分,去滓,粥后温温细呷。

2、治老人小儿脾泄水泻:松花一升,百合、莲肉、山药、薏米、芡实、白蒺藜各末一升,粳米粉一斗二升,糯米粉三升,砂糖一斤。拌匀蒸熟,炙干食之。

3、治小儿久泻身热:炒黑松花一钱,炒红曲二钱。共研,白糖调下。

4、治湿疹:松花粉、黄柏、苦参各60克,青黛15克,松香30克。先将前四味研为细末,再将松香熔化,同麻油调药末,涂搽患处,每日1次。

松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

松花粉里面含有的某些成分,在食用了之后有祛斑、减肥、美容、抗疲劳等好处,一般人们喜欢将它泡水、炖汤或者外用都是可以的。平时我们在购买松花粉的时候,还需要学会分辨它的好坏,好的松花粉其价值都会更高一些。

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